Daily Archives: | wrzesień 9th, 2021

9

wrz,2021

Jak oswoić stres?

Jak przeżyć nerwowy dzień, jak oswoić stres …? – na to pytanie odpowiedź próbowali znaleźć uczniowie klas pierwszych podczas warsztatów, których głównym zamierzeniem było zrozumienie mechanizmów powstawania stresu i skutków jego kumulacji. Warsztaty prowadziła pani Katarzyna Gawęcka- doradca zawodowy Młodzieżowego Centrum Kariery w Krynicy-Zdroju. W trakcie zajęć młodzież wypełniała testy, które pomogły jej określić sytuacje, w których czuje się najmniej komfortowo. Kolejnym etapem była praca w grupach, której celem było[…]